Mes cours
Forfait découverte 4 Cours Collectifs :
Proposé à chaque nouveau pratiquant.
COURS
Collectifs sur tapis et machines
(Niveaux I, II, III)
- 5 à 6 personnes maximum
- Enchaînement des mouvements avec respiration et rythme
- Petits accessoires (contre-indiqué pour les clients avec blessures aiguës)
- Durée 60 minutes
COURS
Particuliers sur tapis et machine
- 1 personne
- Mouvements coachés sur mesure
- Niveau adapté
- Durée 60 minutes
COURS
« Duo » sur tapis et machines
- 2 personnes
- Mouvements coachés sur mesure
- Niveau adapté
- Durée 60 minutes
MES cartes
La carte 20 cours est valable 12 mois et la carte 10 cours est valable 6 mois. Je conseille à tous les pratiquants, d’installer le plus possible une régularité dans la pratique afin de sentir les bénéfices de la méthode.